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虫歯の恐怖

人によっては虫歯になりにくい人となりやすい人があるようで、ひとつには口腔内の常在細菌の違いによるといいます。虫歯菌や歯周病菌の量や種類によるのでしょうが、虫歯のなりやすさの簡単な検査も歯科医院で受けられます。
毎日歯磨きを欠かさずやっても何本も虫歯がある方もいれば、ろくに歯磨きしなくて虫歯がない方もいるようです。
自分が虫歯になりやすいと分かったら、歯ブラシだけでなく、歯間ブラシやフロスで歯の間も掃除したり、マウスウォッシュを使ったり、いろんな工夫をした方がよさそうです。
どんな病気もそうでしょうが、虫歯もなってから治療を受けるより予防に力を入れた方が楽でしょう。
自分でも時間があればフロスを使い、出かける際にはキシリトール入りのガムを噛みながら出かけたり、歯ブラシの回数を増やせたら増やすなどして虫歯の予防を心がけたいと思います。
posted by mabou at 11:23 | 歯のお手入れについて
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